Блог

Мой любимый принцип коучинга

Мой самый любимый принцип коучинга гласит: "Каждый человек имеет все необходимые внутренние ресурсы для того, чтобы достигать своих...

Научно доказано, что продолжительность жизни человека только на 25% зависит от генетики, а на оставшиеся 75% - от образа жизни...

Много лет я пользовалась известной системой постановки целей SMART (цель должна быть конкретная, измеримая, достижимая, реалистичная,...

Когда мы говорим о том, что надо заботиться о себе, обычно сразу же думаем о здоровье. Это самая первая ассоциация, и не случайно....

Самый простой способ планирования – это списки. Они не прикреплены к календарю, не требуют специальных программ или форм, не требуют...

Как только что-то в жизни складывается не так, наш мозг автоматом начинает искать виноватых. Мы устали, сил нет, работаем сутками, не...

Одной из основных функций управления, вне зависимости от предмета управления (будь это бизнес, время или жизнь), является планирование....

Вопрос "как все это успеть" для меня был актуальным на протяжении многих лет. Впервые он очень жестко встал в последнем классе школы,...

Всё? Никак! Каждое дело занимает определенное количество времени, а время в нашем мире - во всяком случае, в том мире, который мы знаем...